Personlig udvikling
Her får du redskaber til at leve det liv, du gerne vil leve
Adresse
Vittrup Alle 48
2770 Kastrup
Bliv bevidst om det, som bremser dig
Det er menneskeligt at have perioder, hvor det hele føles lidt for meget eller bare ikke godt nok. Måske går du rundt med et ønske om gerne at ville kunne opnå noget mere af livet – uden helt at kunne sætte fingeren på, hvad og hvorfor. Måske har du haft det sådan længe. Måske er det nyt.
Du behøver ikke vente til, at bægeret er fuldt eller begynder at flyde over. Det er helt okay bare at føle, at du har brug for noget andet og gerne vil tage første skridt mod at få det bedre. Hvis du ikke handler, kan du ikke udvikle dig – og her står jeg klar til at vise dig vejen.
Her er ingen følelser forkerte
Gennem terapien finder vi frem til det, der ligger bag dine tanker, følelser og adfærd. Måske kan du genkende dig selv i nogle af disse situationer:
- Du har været igennem en skilsmisse eller står midt i én
- Du lever i en sammenbragt familie og oplever svære dynamikker
- Du er påvirket af en livskrise og føler, at du har mistet fodfæstet
- Du bærer på gamle traumer, der stadig påvirker dig
- Du sætter alle andre før dig selv og mangler energi
- Du kæmper med en spiseforstyrrelse – eller følgerne af den
- Du lever med en kronisk sygdom eller er tæt på én, der gør
- Du oplever konflikter eller mistrivsel i dine nære relationer
- Du kender til lavt selvværd eller manglende selvtillid
- Du har svært ved at sætte grænser – både privat og på arbejdet
- Du oplever angst, uro eller perioder med overskyggende tristhed
- Du føler dig misforstået og har udfordringer med din kommunikation
Tag første skridt i din personlige udvikling
Er du klar til at mærke efter og blive ved med at udvikle dig? Husk, det er aldrig for sent – den personlige udvikling fortsætter hele livet. Send mig en SMS eller giv mig et kald på 23 72 69 60. Du kan også sende mig en mail på sav@coaching-og-terapi.dk eller benyt kontaktformularen her.
